Receta ~ Avocado con Huevo al Horno

by Laura Rodriguez // March 3, 2020 // No Comments

Buscando inspiración para recetas usando huevos encontré esta de avocado con huevo y me pareció genial! Es una receta super sabrosa y nutritiva super apropiada para la dieta saludable que llevamos en casa. En realidad yo quería que el huevo... Continue reading →

Cómo Lavar Los Vegetales Para Eliminar Los Pesticidas

by Laura Rodriguez // February 27, 2020 // 7 Comments

Aprender a lavar los vegetales para eliminar pesticidas es una gran ventaja. En un mundo ideal no necesitaríamos hablar de este tema pero, en este momento es muy difícil escapar de los pesticidas u otros anti – nutrientes que llegan... Continue reading →

La Transformación de Mi familia con Dieta Saludable

by Laura Rodriguez // February 25, 2020 // 9 Comments

Si te quieres cambiar o mejorar el estilo de vida de tu familia por la salud mi recomendación sería.. Que te informes bien. Tomar conciencia duele, yo sabía que estaba fuera de línea pero también tuve que aceptar que estaba... Continue reading →

Spaghettis de Calabaza Con Pollo

by Laura Rodriguez // February 14, 2020 // 7 Comments

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Barritas de Proteína Con Chía

by Laura Rodriguez // January 30, 2020 // 6 Comments

Estas barritas de proteína son mis favoritas. Las tengo a mano y seguro me llevo una para esos días largos, especialmente cuando estoy fuera de casa.Las barritas de chia son ligeramente dulces, con una textura densa que sace el hambre.... Continue reading →

Pancakes de Calabaza

by Laura Rodriguez // January 13, 2020 // 10 Comments

Estos pancakes de calabaza son un clásico en mi casa. Son parte del desayuno de mis hijos sobretodo durante la estación del otoño que es la época de las calabaza en nuestra zona. La calabaza le da al panqueque cun... Continue reading →

Visitamos Medieval Times con la Familia

by Laura Rodriguez // January 9, 2020 // 11 Comments

Recibimos tickets para asistir a Medieval Times. De todas maneras todas las opiniones son mías sinceras y no han sido editadas por terceros. Sin dudas Medieval Times superó las expectativas que tenía ants de asistir al show cena. En este... Continue reading →

Masa de Jengibre Para Modelar

by Laura Rodriguez // January 3, 2020 // 11 Comments

Ahora que se viene el tiempo de receso escolar por las fiestas esta masa de jengibre es una propuesta perfecta como actividad creativa para hacer con los chicos. Con esta misma masa podemos hacer también adornos decorativos para el árbol... Continue reading →

Visita al Museo de Arte de Newark, NJ

by Laura Rodriguez // December 11, 2019 // 5 Comments

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Kombucha

by Laura Rodriguez // November 12, 2019 // 7 Comments

Si hablamos de curar el intestino y repoblar la flora intestinal con bacterias buenas, tenemos que hablar del Kombucha. Sus beneficios son excelentes, por eso es llamado “la bebida de la inmortalidad”. En casa la bebemos a diario. Preparo Kombucha... Continue reading →