Este post es parte de una campaña auspiciada por NESCAFÉ® Clásico™ , todas las opiniones son mías.
Haces todos los días lo mismo? Tus obligaciones llenan tus días de actividades y tareas que crees importantes? Sal de eso de vez en cuando y anímate a romper la rutina!
Por qué es importante Romper la Rutina
Sabías que el cerebro envejece con la rutina y que los cambios lo estimulan a seguir aprendiendo a adaptarse? Eso es lo que más recomiendan los últimos estudios de neurología. Cuando obligamos al cerebro a adaptarse a situaciones nuevas lo estamos estimulando. El cerebro se renueva generando nuevas neuronas. Además, y sin ir más lejos ,todos sabemos que respondiendo a la rutina como robots, olvidándonos de disfrutar nos perdemos lo más importante, que es vivir y disfrutar de la vida!
No es que a mí no me pase
Me es muy fácil concentrarme en mi blog, hacer mis proyectos y escribir. Más que nada cuando tengo que cumplir con obligaciones. Les cuento una historia. La semana pasada yo estaba escribiendo aquí en la computadora, mientras veía por la ventana a mis hijas disfrutando en el trampolín. Yo seguía escribiendo pero escuchaba sus risas afuera… Saben qué hice? Me fui a saltar!! Tengo toda la vida para trabajar pero solo el presente para disfrutar la infancia de mis hijas! Ellas estaban felices de que la mamá entrara al trampolín. En fin romper con la rutina puede ser muy motivante, un pequeño cambio es necesario y nunca sabes lo que puede pasar….
Te dejo esta historia, mira este video y entérate qué le pasó a este grupo de gente cuando accedieron a una invitación. Yo quisiera haber estado allí!!!
Sabes cuál es un gustito que me gusta darme siempre con un toque diferente? Mi café, si bien yo tomo Nescafé Clásico me gusta darle un toque diferente de vez en cuando, tal vez un toque de canela o azúcar negra tostada, incluso una cucharada de aceite de coco me encanta!! TE invito a la página de FaceBook de Nescafé Latino para ver más acerca de este rico café.
Que lindas ideas para romper la rutina!
Buenas ideas y estoy totalmente de acuerdo de romper la rutina de vez en cuando.
Gracias Cesar, hay que motivarse a que todos los días encontremos cosas nuevas.
Que divertidas se ven las fotos, no hay nada como romper la rutina de vez en cuando, nos recarga las baterías.
Totalmente si podemos jugar con los chicos mejor, ellos saben divertirse!
No es el cerebro una maravilla, por eso hay que aprender algo nuevo siempre
Totalmente Silvia, dicen que todos los días hay que hacer algo diferente, para mantenerlo joven.
Those coffee pics te quedaron bellas– y talking about bellas, glad you went to play with your girls, we all need to do that more often. BB2U
Gracias Bohemian Babushka, I love to play with my girls, it re charge my batteries. We all need play time.
Que bien la pasan! Me encanto todo, muchas gracias por las recomendaciones Laurita, no hay como romper la rutina y que mejor si es con un Nescafe Yummy! 😉
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